虽说现在健身的女孩越来越多但敢于在力量区训练的还是偏少那些爱好撸铁的姑娘，往往身材都不错她们在健身房
02：@肉装小Cherry换上女版蜘蛛衣，完美衬托紧致身形，出手就撒下一把蜘蛛丝，一颦一笑间就套住了大家的心。▼03：@两万九秀秀这一位想必大家都不陌生吧，她叫袁合荣，不少网友喜欢称她为金刚芭比。拥有一身强悍的肌肉，让很多男士都自愧不如。要想高度还原不知火舞，也就只有这身霸道且性感的肌肉线条了，这样的装扮，试问还有谁不可以？▼
04：@小辣椒-J3人如其名，又辣又性感，五官精致、身材；cos的蜘蛛侠别有一番风味，没有好身材真的难以驾驭这样的穿搭吧！▼05：@优拉Yola人比人气死人，小姐姐的漫画脸，太“欲”了；这样的杀戮都市杀伤力百分百！▼
06：@是本末末这丰胸，这纤腰，天惹，还让不让别的女孩活，健身练出性感、丰满好身材，撸铁不在话下；玩cosplay也是杠杠滴~▼
07：@Meroko_魅瞳女人最好的外衣就是自己的身材，身材好就是一种实力，穿什么都好看；小姐姐穿上cos的服装也难免让人心动不已~▼
08：@张寒希-大长腿、小蛮腰、完美的身材比例，多少人对这种身材没有免疫力，这样的装扮，寡姐看了也得说句好吧！▼
09：@小6子神奇女侠一直是力量与性感的结合体，而在抖音也有这样一位仙气飘飘的女侠，连飞舞的头发都如此扣人心弦，太带感了有没有？▼10：MiMi Chan这是一位来自越南的知名的coser，扮演过许多角色；讲真，越南妹子打扮起来，一点也不输欧美网红呀▼
11：Alicia Marie《真人快打》里身材的特种女警 Sonya Blade，身材真的可以说是无可挑剔，但即便是这样的漫画身材，在现实中还是有能与之一较高下的人，不信看看Alicia Marie吧。▼扮得了女警也扮得了海王，她的好身材让她吸粉无数；成为炙手可热的女coser。▼12：@Jenna Lynn Meowri接近完美的腰臀比，让小姐姐INS上粉丝数量超百万，这样的好身材是多少女人梦寐以求的好身材，又有多少直男甘心为她拜倒！▼13：@匿名来自二次元健身少女的cos秀，本来就长了一张娃娃脸，很像动漫人物；建议本尊可以直接出演《流汗吧!健身少女》里的角色了。▼看完这些小姐姐的变身装，你是不是也被吸引住了呢？
想要游走在不同角色之间，首先你得拥有一副好身材！只有好身材才能让你驾驭各种风格！想要好身材没什么捷径，唯有用汗水和努力不断去雕琢，时间也愿意给予坚持的人最美的回报！
接下来，小编为大家准备一组Tabata燃脂训练，男女都适合，7个动作，每个动作坚持20秒，做3-5个循环。动作一▼动作二▼动作三▼动作四▼动作五▼动作六▼动作七▼这么多角色的小姐姐你喜欢哪个呢？要不通通打包带走？！
